بواسطة سمارتلي الذكي | يوليو 15, 2021 | الصحة العامة
يعاني مرضى الكلى من مشكلات بسبب شرب المياه كثيراً ويتأثر بتلوث المياه بشكل أكبر من الشخص الغير مصاب لذلك الحرص على شرب أفضل ماء لمرضى الكلى هو أمر مهم جداً لمرضى الكلى ولذلك نقدم لكم بعض النصائح للحصول على ماء نقي للوقاية وتجنب زيادة الأضرار الناتجة عن ذلك المرض،...
بواسطة سمارتلي الذكي | يوليو 14, 2021 | الصحة العامة
إذا لم تكن تعرف شرب كوب ماء دافئ في الصباح له العديد من الفوائد إن المياه من أهم الأشياء التي تستخدم لبقاء الحياة ولكي نحافظ على صحتنا يجب شرب كوب ماء صحي نظيف يفيد جميع أعضاء الجسم وتحوله من حمضي إلى قلوي. وان شرب كوب ماء دافئ يعتبر من الأشياء التي تعود بفائدة كبيرة...
بواسطة سمارتلي الذكي | يوليو 13, 2021 | الصحة العامة
تحتاج أن تشرب الماء البارد بعد التمرين هو من أهم العناصر الغذائية للجسم بعد ممارسة التمارين الرياضية لتعويض الجسم من المياه التي فقدها عن طريق التعرق وأيضاً تعويض الجسم من السوائل التي فقدها ولكن علينا شرب الماء دون الإفراط في تناول كميات كبيرة من المياه حتى لا يتسبب...
بواسطة سمارتلي الذكي | يوليو 12, 2021 | الصحة العامة
إذا كنت تسأل إذا كان هل شرب الماء البارد ضار أو متى يكون ضار إليك بعض النصائح من سمارتلي لتعرف متى يكون الماء البارد نافعاً ومتى يكون ضار مع بعض النصائح للحفاظ على الصحة العامة للأسر والعائلات. جميعنا نعرف أن شرب الماء مفيد للجسم والصحة والبشرة ومفيد للأطفال ولصحتهم...
بواسطة سمارتلي الذكي | يوليو 11, 2021 | الصحة العامة
5 فوائد لشرب المياه بانتظام للأطفال 5 فوائد لشرب المياه بانتظام للأطفال يساعد شرب الماء للأطفال على تقوية الذاكرة وزيادة القدرة على الحفظ وتقوية المخ وشرب الماء ضروري وصحي ومفيد للأطفال خصوصاً في تكوين العضلات ويحافظ على الكلى للأطفال والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي...
