بواسطة سمارتلي الذكي | فبراير 25, 2022 | الماء, فلاتر
فلاتر الرياض، قد أظهرت بعض النتائج الحديثة ظهور العديد من الملوثات في مياه مدينة الرياض، وتعد تلك القضية من أشهر القضايا التي تشغل المجتمع والحكومة في الوقت الحالي لمحاولة معالجة المياه والحد من تلوثها، ولكن وحتى ذلك الوقت لابد من استخدام الفلاتر المنزلية لمعالجة...
بواسطة سمارتلي الذكي | فبراير 22, 2022 | الماء, فلاتر
يلجأ البعض من الناس إلى استخدام وتغيير فلتر نقي، لأنهم أدركوا كمية الأضرار الناتجة عن استخدام مياه الصنبور وعن المواد الضارة المنتشرة به، مثل مادة الكلورين التي تعمل على تغيير طعم المياه وتجعله لاذعاً لا يطاق شربه، أيضًا هناك بعض الجراثيم والبكتيريا التي تتسرب لمياه...
بواسطة سمارتلي الذكي | فبراير 19, 2022 | الصحة العامة, الماء
من الضروري معرفة معدل شرب الماء حسب الوزن والطول، وما هو المعدل اليومي الذي يحتاجه جسم الإنسان؟ وكيف يمكننا الاستعانة بشرب المياه في نظام الرجيم لإنقاص الوزن، حيث يمثل الماء دورًا هامًا في التمثيل الغذائي، ومنه يتم تعديل منسوب الحرق داخل الجسم، بالإضافة إلى العديد من...
بواسطة سمارتلي الذكي | فبراير 16, 2022 | الصحة العامة, الماء
فوائد شرب الماء للعين كثيرة حيث يحافظ على رطوبة العين ما يمنعها من الجفاف ويقلل من خطر الإصابة بالعدوى. كما يساعد الماء في طرد السموم الضارة من الجسم، بما في ذلك تلك التي يمكن أن تسهم في اضطرابات العين مثل إعتام عدسة العين. في هذا المقال من سمارتلي سنناقش فوائد شرب...
بواسطة سمارتلي الذكي | فبراير 13, 2022 | الصحة العامة, الماء
حتى الآن كان من المعروف أن شرب 8-9 أكواب من الماء مفيد للجسم. ومع ذلك، فإن النتائج التي توصل إليها الخبراء عن طريق الأبحاث توصلوا إلى أن شرب 2.5 لتر من الماء يوميًا أمرًا مهمًا جدًا لجسمنا وأنفسنا، وهو أمر ضروري لعمل الكلى بشكل صحيح. وأن شرب الكثير من الماء يمكن أن...
بواسطة سمارتلي الذكي | فبراير 10, 2022 | الصحة العامة, الماء
هل شرب الماء قبل النوم يزيد الوزن حقا؟ قد يبدو هذا الأمر مستغرباً على أسماعنا. فمن المعروف لدينا أن شرب الماء يستخدم في إنقاص الوزن على المدى الطويل، خاصة عند شرب الماء في أوقات معينة. وذلك لما له من تأثير على عملية الأيض، وكذلك حرق وتفتيت الدهون في الجسم. هذا...
