الصحة العامة

أفضل ماء للشرب لمرضى الكلى

كيف تقلل من اعراض مرض الكلى وتقي نفسك منه؟

17 سببا يؤكد أن مياه الفلتر هي الخيار الأمثل

يسأل البعض عن إذا كانت مياه الفلتر أفضل أم المياه المعدنية أفضل للشرب والمقصود هو من حيث مُدَى صحتها وجودتها وفوائدها لل...

سبب مرارة الماء (الأسباب والحلول)

إذا لاحظت طعما اقرب لأن يكون طعما معدنيا أو مرارة أو لاحظت رائحة في الماء ، فمن المحتمل أن يكون ذلك بسبب زيادة تركيزات ا...

4 مسببات لتلوث بكتيريا المياه وخطورتها

4 مسببات لتلوث بكتيريا المياه وخطورتها هل بكتيريا الماء خطيرة ؟ نقاء مياه الشُرب لا يعني أنها صالحة للاستهلاك، توجد العد...

شرب الماء البارد بعد التمرين

تحتاج أن تشرب الماء البارد بعد التمرين هو من أهم العناصر الغذائية للجسم. بعد ممارسة التمارين الرياضية لتعويض الجسم من ال...

معالجة الإصفرار في ماء الصنبور

اصفرار الماء - تغير لون المياه القادمة من الصنابير الى اللون الأصفر يعتبر امرا مثيرا للقلق لأن الماء يخدم احتياجاتنا الي...

هل قارورة الماء البلاستيكية ضارة؟

يسأل الكثير إذا كان من قارورة الماء بلاستيكية ضارة للاستخدام في الشرب يستخدم الكثير من الناس قارورة ماء بلاستيكية في منا...

ما علاقة المياه المالحة وتساقط الشعر؟

المياه المالحة يمكن أن تلحق الضرر بشعرك ، خصوصا اذا تم غسل الشعر بالماء المالح بدون فلتر ، لان الماء المالح يجفف الشعر م...

عدد السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم عند شرب الماء

يسأل الكثير منا هل شرب الماء يساعد على حرق السعرات الحرارية في الجسم وأنه يساعد فعلاً على خفض الوزن الذائد في الجسم وكم...

فوائد شرب الماء للعين

5 فوائد تعرف عليها

أيهما أفضل المياه المعدنية أو المياه النقية ؟

يعتقد الكثير من الناس أن المياه المعدنية هي مياه نقية، إلا أن الاختلاف كبير وجوهري بين الاثنين، فهناك فرق ما بين المياه...

هل شرب الماء قبل النوم يزيد الوزن؟

هل شرب الماء قبل النوم يزيد الوزن حقا؟ قد يبدو هذا الأمر مستغرباً على أسماعنا. فمن المعروف لدينا أن شرب الماء يستخدم في...

12 مرض ناتج من تلوث المياه

ماهي الأمراض الناتجة من تلوث المياه ؟ الأمراض الناتجة عن تلوث المياه تُري ما هو شكل الحياة من دون ماء؟ كيف سنعيش؟ وماذا...

إضافات رائعة لتحسين مذاق الماء

تحتاج لشرب الكثير من المياه وقد ترغب في إضافات رائعة لتحسين مذاق الماء وكذلك زيادة فائدة ماء الشرب للجسم, إليك 9 إضافات...

تأثير الماء على صحة العقل

يعتبر الماء عنصرا أساسيا للحفاظ على صحة الجسم حيث تأثير الماء على صحة العقل بشكل مباشر ولأن العقل المسئول للقيام بوظائفه...